Vitamina de Verão Suuuper Cremosa

vitamina_mamao

Aqui no Cerrado chove muito há 10 dias. Mas acredito que no restante do Brasil o clima de verão, praia e sol está presente. E para brindar o verão com muito betacaroteno, segue esta receita de vitamina de Mamão, que ajuda a manter a pele saudável e o bronzeado mais duradouro.

Esta delícia de Vitamina é ideal para o desjejum e lanches refrescantes. É fonte de proteínas, é hidratante, digestiva e laxativa, sendo bastante indicada para quem está com o estômago sensível ou quer fazer uma dieta detox para curtir a praia com mais vitalidade e elegância.

Ingredientes:

3 fatias de mamão formosa (ou 1 papaya grande)

2 bananas

200ml de água (ou água de coco)

1 colher de sopa bem cheia de Amêndoa Dream Bioporã (com a Manteiga de Coco também é uma delícia!)

1 pitada de canela

Como fazer:

Bater tudo no liquidificador e desgustar sem moderação. Se desejar uma vitamina super refrescante, congele as bananas antes de fazer.

 

 

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